SE RELIER À LA VOIE DU BOUDDHA
Pour suivre de manière authentique et bénéfique la voie du Bouddha, trois phases sont indispensables :
Prendre connaissance de l’approche bouddhiste, y réfléchir et enfin l’intégrer dans le courant de son être par la pratique.
Les différentes sessions proposées dans le programme de Karma Dhatu intégreront donc toujours l’écoute, la contemplation/réflexion et la méditation/mise en pratique
LES FONDAMENTAUX DU BOUDDHISME
MIEUX VIVRE AU QUOTIDIEN
Ces notions fondamentales du Bouddhisme nous amènent à questionner notre rapport à nous-même et aux autres, au monde, et à donner tout son sens et sa portée à la pratique méditative.
Ces éléments clés sont des éclairages essentiels pour suivre avec discernement la voie du Bouddha et actualiser les qualités de l’esprit, source de bienfait pour nous-même et autrui.
Des thèmes ancrés dans notre expérience pour :
– prendre conscience des fonctionnements erronés sources de mal-être et s’en libérer,
– nous entrainer à vivre en conscience et à faire des choix pertinents au quotidien.
La réflexion commune nourrit la compréhension de chacun et permet l’intégration dans la vie quotidienne et dans la pratique méditative